Kompetenz - über mich
Kooperationspartner
Kontakt
Impressum
Datenschutz



Frauen-Spezial:

Starkes Übergewicht und das sogenannte metabolische Syndrom


Übergewicht und auch das sogenannte metabolische Syndrom kann zu einer Minderung unserer Erregbarkeit und auch zum Libidoverlust führen. Frauen sind übrigens häufiger betroffen als unsere lieben Männer.

Unser Unterleib wird durch das Hohe Körpergewicht und Inaktivität und weitere Ursachen weniger durchblutet und entsprechend nimmt auch die Wahrscheinlichkeit einen Höhepunkt während der körperlichen Liebe zu erreichen ab. Was gibt es Schöneres durch einen Gewichtsverlust wieder mehr Genuss an den Sinnesfreuden der Liebe wieder zu erleben und sich gleichzeitig wieder wohl in der eigenen Haut zu fühlen, schlanker, fitter, energiegeladener. Mit einer Lebensstiländerung, Reduzierung des Gewichts durch die mediterrane Ernährung stellen Sie die Weichen in eine leichtere und lustvollere Zukunft. Vielleicht wünschen Sie sich auch ein Kind und Ihr Mehrgewicht verhindert die Empfängnis, auch das kann durch eine erfolgreiche Gewichtsabnahme in vielen Fällen behoben werden und Ihrer Schwangerschaft steht nichts im Wege.

Wagen Sie den ersten Schritt und melden Sie sich zu einem kostenlosen Schnuppergespräch an und wir klären alle Ihre Fragen.


Stress & Gewichtszunahme versus
Achtsamkeit & Gewichtsabnahme


Sie haben, dass Gefühl, dass Sie alles geben, allerdings möchten Ihre überflüssigen Pfunde einfach nicht schwinden? In diesem, neu konzipierten Beratungsangebot geht es darum aktiv die Ursache & Wirkung anzugehen. In der heutigen, schnelllebigen Zeit leiden viele Berufstätige unter chronischem Dauerstress. Das hat zur Folge, dass der Körper permanent Stresshormone ausschüttet und eine Gewichtsabnahme faktisch nicht möglich ist, ganz im Gegenteil sich noch mehr Körperfett gerade in unserer Körpermitte aufbaut. Dieses Beratungsangebot richtet sich an alle, die einen anderen Ansatz für sich umsetzen möchten damit endlich auch Ihre Pfunde purzeln. Hier geht es darum die Ursachen für Stress zu beheben und als positive Wirkung der Körper keine zusätzlichen Pfunde aufbaut, sondern abbaut!

Vereinbaren Sie gleich Ihr kostenloses Schnuppergespräch gemeinsam ermitteln wir Ihren Stresslevel als mögliche Ursache für Ihre überflüssigen Pfunde. Wir freuen uns auf Sie!


„Präventiefes Ernährungstraining – Vermeidung und Reduktion von Übergewicht“


Diese Gruppenberatung richtet sich an alle, die in Kleingruppen mit 8-10 Gleichgesinnten in 8 Terminen im wöchentlichen Rhythmus eine Ernährungsumstellung vornehmen möchten.

Dieser Kurs ist nach §20 SGBV zertifiziert und die Kosten werden von den Krankenkassen anteilig erstattet. Nach erfolgreicher Teilnahme erhalten Sie auch den begehrten Stempel für Ihr Bonusheft.

Sie sind genau richtig in diesem Kurs, wenn:

Bis zum 31. März finden diese Kurse online statt, demnach benötigen Sie einen sicheren und zuverlässigen Online Zugang, ein Headset und eine angeschlossene Online-Kamera.

Sie sind angemeldet, wenn der Kursbeitrag auf dem Konto überwiesen wurde. Haben Sie an dem Kurs erfolgreiche teilgenommen, erhalten Sie eine offizielle Teilnahmebescheinigung, mit der Sie zu Ihrer Krankenkasse gehen und der Kursbetrag wird Ihnen anteilig erstattet.

Hier geht es zum Anmeldeformular >>


Ernährung in den Wechseljahren


Sie sind Ihr ganzes Leben schlank und sportlich und plötzlich wächst in Ihrer Körpermitte, mit gefühlt rasender Geschwindigkeit, ein unerwünschtes Fettpolster.


müssen in Ihrem anspruchsvollen Job, den Sie bisher ganz selbstverständlich kompetent, konzentriert und mitreißend für Ihre Kollegen, Mitarbeiter und Kunden gewuppt haben mit unangenehmen


Die Wechseljahre bedeuten heute noch immer bei vielen Frauen in Führungspositionen das Karriere- Aus. Erfolgreiche Karrierefrauen werden in ihrer Lebensmitte sprichwörtlich aus der Bahn geworfen. Für viele sind die Wechseljahre noch immer Tabuthema. Wir können die Zeit nicht anhalten, was wir tun können, ist diese aufregende Zeit mit Gelassenheit, Witz und Charme, eben ganz als Frau zu begegnen. Sie sind mit der Herausforderung nicht allein. Lassen Sie uns reden, ohne viel „Tamtam“ & „Chi, Chi“ Jetzt ist die Zeit den Stoffwechsel zu aktivieren, mögliche Risiken auszuschließen und die Ernährung auf eine neue Basis zu stellen. Lassen Sie uns reden. Es ist jetzt Zeit für eine Ernährungsberatung. Informieren Sie sich kostenlos und bequem von zu Hause aus oder aus dem Büro in einem Online-Schnuppergespräch über die Themen, die Sie jetzt angehen.


Abwehrkräfte stärken – jetzt!


Jetzt kommt es Dicke „Coronakrise meets Grippewelle“

Nicht für Sie! Helfen Sie Ihrem Immunsystem nicht nur zu Zeiten der Coronakrise sich selbst helfen zu können. Sie stärken Ihre eigenen Abwehrkräfte mit einer cleveren Lebensmittelauswahl in ihrer täglichen Ernährung. Diese „Triple Beratung“ geht auf die wichtigsten Nährstoffe ein, die Ihr Immunsystem nachweislich stärken und wie sie diese durch eine clevere Lebensmittelauswahl einfach decken.

Das „Triple“ besteht aus drei Beratungsterminen bestehend aus:

Vorab gibt es ein kostenloses Schnuppergespräch, welches bequem online geführt wird.

Vereinbaren Sie gleich jetzt Ihren Termin: info@esswell.de

Wir freuen uns auf Sie & bleiben Sie gesund!



Gesund abnehmen und zunehmen

⇒ Schon gute Vorsätze für's neue Jahr? Jetzt gleich für unsere Single-Abnehmgruppe anmelden...



⇒ Tandem-Beratung



Anti-Aging, einfach jung bleiben

⇒ Anti-Aging, einfach jung bleiben