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Abnehmen / Zunehmen:

Top Thema 2022

Stress & Ernährung

Das neue esswell Ernährungskonzept für alle Gestressten!

Sie bekleiden eine verantwortungsvolle Position im Unternehmen, sind Führungskraft, Selbständig oder leiten Ihr eigenes Unternehmen? Sie verkörpern Dynamik, Erfolg, Strahlkraft, Motivation und Innovation? Die Kehrseite, auf Ihnen lastet die gesamte Verantwortung und eine gehörige Portion Risiko, die Sie in dieser besonderen Zeit, wenn Sie ehrlich sind, nicht mehr richtig entspannen lassen. Das zeichnet sich bei Ihnen in Form von zusätzlichen Pfunden, einem besonderen Stressempfinden, Schlafstörungen/Schlafmangel und leiden unter wiederkehrenden Heißhungerattacken. Finden Sie sich in dieser Beschreibung wieder? Durchbrechen Sie diesen Teufelskreis, bevor es zu gesundheitlichen Einschränkungen kommt. Wir begleiten Sie den Stress wieder loszulassen mit einem ganzheitlichen Ansatz aus Ernährung, Bewegung, Achtsamkeit und Entspannung.

Vereinbaren Sie gleich Ihren kostenlosen Schnuppertermin und setzen Sie die Segel neu, Sie sind es Ihnen wert!


Stress & Gewichtszunahme versus
Achtsamkeit & Gewichtsabnahme


Sie haben, dass Gefühl, dass Sie alles geben, allerdings möchten Ihre überflüssigen Pfunde einfach nicht schwinden? In diesem, neu konzipierten Beratungsangebot geht es darum aktiv die Ursache & Wirkung anzugehen. In der heutigen, schnelllebigen Zeit leiden viele Berufstätige unter chronischem Dauerstress. Das hat zur Folge, dass der Körper permanent Stresshormone ausschüttet und eine Gewichtsabnahme faktisch nicht möglich ist, ganz im Gegenteil sich noch mehr Körperfett gerade in unserer Körpermitte aufbaut. Dieses Beratungsangebot richtet sich an alle, die einen anderen Ansatz für sich umsetzen möchten damit endlich auch Ihre Pfunde purzeln. Hier geht es darum die Ursachen für Stress zu beheben und als positive Wirkung der Körper keine zusätzlichen Pfunde aufbaut, sondern abbaut!

Vereinbaren Sie gleich Ihr kostenloses Schnuppergespräch gemeinsam ermitteln wir Ihren Stresslevel als mögliche Ursache für Ihre überflüssigen Pfunde. Wir freuen uns auf Sie!


Hamburgs erste Single Abnehmgruppe mit Event-Charakter

Und Sie sind dabei!

Sie sind Single, aus Hamburg und möchten unbedingt abnehmen? esswell einfach wohlfühlen bietet Ihnen Hamburgs erste Abnehmgruppe für Singles. Wie funktioniert das? Damen und Herren in gleicher Anzahl treffen während der Veranstaltung aufeinander und können das Angenehme mit dem Nützlichen verbinden. Gemeinsamkeiten und dieselben Ziele erreichen schweißen Paare bekanntlich zusammen, machen glücklich und bilden die Basis für ein langes miteinander.

Was dürfen Sie erwarten? – neben fröhlich, lockeren und praxisnahen Workshops auf Basis wissenschaftl. anerkannter fünf Themen mit allem Nützlichen über gesunde Ernährung inkl. praktischen Tipps und Tricks, trifft sich die Gruppe gemeinsam zur Bewegung, Entspannung, Action & zum Genuss.

Bevor wir mit der Gruppenberatung starten, bilden wir mit Ihnen gemeinsam ein solides Fundament, indem wir ein ausführliches Gespräch mit Ihren Zielen und Wünschen ermitteln. Die Basis für Ihren dauerhaften Abnehm-Erfolg ohne Jo-Jo Effekt bildet die Analyse Ihres persönlichen Ernährungsstatus „Ernährungs-Check für optimalen Nährstoff-Input“ – dürfen Sie als eine Art Nährstoff-Tüv zu verstehen. Individuell auf Sie zugeschnitten und einer Körperanalyse mittels eines Bioscan-Geräts – es wird mittels Bioresonanz-Analyse der Nährstoffstatus, Ihr Körperfettanteil und Ihre Muskelmasse inkl. Ihrem Grundumsatz ermittelt.